11 способов перестать прокрастинировать

Прокрастинация — очень коварное явление, из-за которого мы тратим впустую огромное количество времени.
Эти 11 идей помогут вам больше никогда не откладывать ничего на потом:

1. Наведите порядок на рабочем месте — тогда вам как минимум будет приятно на нем находиться
2. Планируйте дела на самое ближайшее время
3. Ограничивайте время на доведение дел до конца
4. Обещайте друзьям не откладывать ничего на потом
5. Сделайте самые неприятные дела в первую очередь
6. Не поддавайтесь страхам и волнениям
7. Никогда не ставьте перед собой невыполнимых задач
8. Если вы потратили впустую утро, начните свой день заново в 14:00 — иначе впустую вы потратите еще и вечер
9. Уделите время физическим упражнениям — это хорошо и для тела, и для ума
10. Запишите свои цели
11. Поощряйте себя за успехи любым приятным вам образом

Ссылка: http://www.businessinsider.com/ways-to-stop-procrastinating-right-now-2016-10


Обсуждение закрыто.