6 способов идентифицировать «перегорание» на работе, пока не станет слишком поздно

«Перегорание» на работе для предпринимателя — вполне возможная и опасная перспектива.
Очень важно уметь распознавать признаки приближающегося перегорания и сделать паузу в работе, пока не станет слишком поздно.

Поэтому вот 6 таких признаков:

1 Вы постоянно (а не время от времени) чувствуете истощение.

2 Вас расстраивают мельчайшие неудачи вроде сломавшейся кофеварки.

3 Вы работаете круглыми сутками: в офисе, дома, днем и ночью. Такой режим неизбежно ведет к перегоранию и угасанию даже самого сильного энтузиазма.

4 Вам сложно фокусироваться на деле и вы долго собираетесь с силами, чтобы сделать даже незначительное задание.

5 Вы избегаете походов в офис и всеми силами откладываете начало работы.

6 Вы начали забывать, зачем вы вообще занимаетесь бизнесом.

 

Ссылка: https://e27.co/6-ways-to-identify-burnout-before-it-seriously-impacts-your-business-20161228/


Обсуждение закрыто.